Hallo und Herzlich Willkommen!

Schön, dass du auf meine Seite gefunden und anscheinend genau wie ich, ein großes Interesse an Kräutern und natürlichen Heilmitteln hast.
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Themen des Monats:
Tipps bei Stress | Sonnenbrand | Whey Protein

Puzzeln gegen den Stress

Stress ist laut der Weltgesundheitsorganisation eine Volkskrankheit und könnte im 21. Jahrhundert zu einem der größten Gesundheitsrisiken weltweit werden. Bereits jeder fünfte Deutsche leidet unter dieser Krankheit. Mehr lesen…

Aufbauendes Badesalz

Wer sich aufbauen will, der nutzt die anregenden ätherischen Öle von Lavendel, Grapefruit und Bergamotte für sein Badesalz. Mehr lesen…

Kamille-Feuchtigkeits-Milchbad

Wenn man Echte Kamille, Haferflocken und Vollmilch miteinander kombiniert, dann kann man trockener Haut Feuchtigkeit geben und gleichzeitig auftretenden Juckreiz stillen. Mehr lesen…

Milchbad mit Aromatherapie

Auch mit trockenem Milchpulver kann man arbeiten, wenn man gerade keine frische Vollmilch zur Hand hat. Zusammen mit Lavendel- und Ylang-Ylang-Öl ergibt das Pulver ein entspannendes, duftendes und hautfreundliches Bad. Mehr lesen…

Meditatives Badesalz

Schon fast meditativ ist dieses Badesalz mit den Hauptduftnoten Sandelholz und Weihrauchbaum. Mehr lesen…

Schnelle Entspannung mit Badesalz

Für schnelle Entspannung können Sie sich ein einfaches an Mineralien reiches Bad aus Bittersalzen und Natriumbikarbonat zusammenstellen. Mehr lesen…

Belebendes Peeling für Körper und Geist

Die Kombination aus Rosmarin, Pfefferminze und Lavendel belebt müde Haut und hinterlässt ein leicht prickelndes Gefühl, da die Durchblutung des Gewebes angeregt wird. Mit dem Einsatz von Mandelöl wird das Ganze zu einem milden und Feuchtigkeit spendenden Peeling. Mehr lesen…

Aromatherapie: Seife für die Sinne

Etwas exotisch ist eine Mischung aus Sandelholz, Rose und Patschuli. Besonders Patschuliöl hat einen lang anhaltenden Duft und bleibt auch nach dem Duschen auf der Haut und begleitet einen durch den Tag. Mehr lesen…