Sandelholzbad bei Harnwegsinfektionen

Blaseninfektionen und Harnwegsinfektionen führen unangenehmen Beschwerden im Beckenbereich, zum Beispiel Brennen und Juckreiz. Diese Symptome kann man abmildern indem man etwa ein Aromatherapiebad nimmt. Mehr lesen » Sandelholzbad bei Harnwegsinfektionen

Symptome der Wechseljahre mildern

Die schwankenden Hormone führen in den Wechseljahren auch zu Problemen mit der Scheidenflora und zur Ausrocknung. Damit sind Entzündungen in diesem Bereich Tür und Tor geöffnet

Um einer Austrocknung des Scheidengewebes vorzubeugen kann man ein wenig an seiner Ernährung drehen. Mehr lesen » Symptome der Wechseljahre mildern

Feuchtigkeit für normale Haut

Damit Ihre Haut nicht austrocknet, können Sie im Gesicht eine Feuchtigkeitslotion verwenden, oder probieren Sie doch mal das Rezept für ein Aromatherapie-Feuchtigkeitsöl aus. Ihre Haut wird es Ihnen danken. Mehr lesen » Feuchtigkeit für normale Haut

Harnwegsinfektionen bekämpfen

Gute Helfer bei Harnwegsinfektionen sind Bärentraube, Echinacea und Kanadische Geldbwurzel. Sie wirken antibakterielle und stärken das Immunsystem. Besonders in hoch konzentrierten Extrakten können Sie die Behandlung von Infektionen positiv unterstützen. Mehr lesen » Harnwegsinfektionen bekämpfen

Pfefferminzöl bei Husten

Bei ständigem Hustenreiz lutschen viele Menschen Hustendrops. Meistens enthalten diese Bestandteile von Salbei oder Pfefferminze.

Pfefferminze können Sie auch als Pfefferminzöl benutzten, um gegen Husten vorzugehen. Mehr lesen » Pfefferminzöl bei Husten

Gesichtswasser für normale Haut

Gesichtswasser haben den Zweck die Haut zu beruhigen und zu entspannen. Wenn Zusätze wie Kräuter dazukommen, dann haben Gesichtswasser auch einen heilenden Aspekt. Mit ein wenig ätherischen Öl wird aus einem einfachen Gesichtswasser eine Aromatherapie. Probieren Sie es mit den folgenden Rezepten aus. Mehr lesen » Gesichtswasser für normale Haut

Aromatherapie-Reinigungslotion für trockene Haut

Viele ätherische Öle haben einen nährenden und verjüngenden Effekt auf die Haut. So sind sie nicht nur etwas für trockene Haut, sondern auch etwas für reife Haut.

Aromatherapie-Reinigungslotion

In dieser Lotion spielen die ätherischen Öle des Zitronengrases und der Rose eine zentrale Rolle. Mehr lesen » Aromatherapie-Reinigungslotion für trockene Haut

Kräutertonikum zur Stärkung der Verdauung

Bestimmte Kräuter wie Löwenzahn und Enzian enthalten Bitterstoffe, die die Bildung von Verdauungssekreten anregen. Sie sind Bestandteil in vielen handelsüblichen Magenbittern.

Solche Magenbitter können Sie sich auch selbst herstellen, zum Beispiel in Form eines Kräutertonikums. Mehr lesen » Kräutertonikum zur Stärkung der Verdauung

Natürlich gegen Verstopfung

Meistens resultiert Verstopfung aus ballaststoff- und flüssigkeitsarmer Ernährung. In vielen Fällen reicht es aus seine Ernährung umzustellen. Vollkornprodukte, Obst und Gemüse, viel Wasser und tägliche Bewegung können die Darmtätigkeit wieder anregen.

Abführmittel – auch pflanzliche – schaden dem Verdauungstrakt und entziehen dem Körper Wasser, das er bräuchte, um die Verdauung in Schwung zu bringen. Mehr lesen » Natürlich gegen Verstopfung

Erfrischene Dampfbäder für fettige Haut

Bei fettiger Haut ist es wichtig die Poren nicht zu weiterer Fettproduktion anzuregen, deshalb sollten Sie darauf achten, dass ein Gesichtsdampfbad die Haut vor allem erfrischt und reinigt.

Frisches Petersilien- und Zitronendampfbad

Mit frischen Kräutern können Sie fettiger Gesichtshaut helfen. Frische Petersilien, Minze und Zitrone reinigen gründlich und erfrischen das Aussehen. Mehr lesen » Erfrischene Dampfbäder für fettige Haut

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