Kräuter-Hafermehl-Bad
Haferflocken und Kräuteröle schützen die Haut vor dem Austrocknen und machen sie samtweich.
Ratgeber für Naturheilmittel und alternative Medizin
Haferflocken und Kräuteröle schützen die Haut vor dem Austrocknen und machen sie samtweich.
Um Hautentzündungen vorzubeugen und kleine Schnitte und Verletzungen der Haut zu heilen können Sie in einer Rasierwasserlotion Beinwell und Ringelblume verwenden. Nehmen Sie dazu noch ein mildes Adstringens wie Hamamelis. Auch Sandelholz lindert Entzündungen. Für die Feuchtigkeitspflege wird der Lotion Glyzerin beigegeben.
Mit einer Mundspülung nach dem Zähnputzen können Sie der Plaquebildung auf den Zähnen entgegenwirken. Diese Plaque sind der Nährboden für Bakterien und können So Karies und Zahnfleischentzündungen hervorrufen. Verwenden Sie zum Beispiel antiseptische Spülungen mit Teebaumöl oder Myrrhe. Bei Entzündungen können Sie auch einen Lösung aus Meersalz und Wasser verwenden.
Um den Kopf nach einem langen Arbeitstag wieder frei zu bekommen, können Sie ätherische Öle des Lavendel, der Ährenminze und des Basilikums in einem Aromatherapie-Bad verwenden. Zur Verhinderung von Hautreizungen kann man entweder Vollmilch oder Wodka einsetzen.
Um Ihre Sinne zu verführen, verwenden Sie doch auch einmal Patschuliöl zusammen mit Rosen- und Sandelholzöl.
Um sich körperlich und emotional zu stärken empfiehlt sich die Kombination aus Lavendel-, Bergamotte- und Geranienöl.
Pfefferminze kühlt durch seine ätherischen Öle die Hautoberfläche. Sie eignet sich in Kombination mit Lavendel und Rosmarin für ein kühlendes Tonikum.
Zur Körperpflege kann man auch Essige verwenden. Der Vorteil von Badeessigen ist, dass sie den pH-Wert der Haut nicht beeinträchtigen und so der Säureschutzmantel der Haut nicht geschädigt wird.
Vor allem bei sensibler Haut leiden auch Männer unter Reizungen der Haut nach der Rasur des Bartes. Mit ein wenig Vorbereitung wird die Haut bei der Rasur aber weit weniger gereizt.
Peelings sind nicht nur für die Gesichtshaut gut, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Auch der restliche Körper kann von dieser Behandlung profitieren. Besonders raue und trockene Haut wird nach einem Peeling wieder zart.