Gegen geistige und körperliche Erschöpfung wirken Kräuter wie Rosmarin, Majoran und Lavendel das sie die Durchblutung und die Sinne anregen. Frische Kräuter wirken in diesem Fall intensiver, aber auch getrocknete Kräuter helfen.

Manche ätherischen Öle wirken sehr belebend. Pfefferminze, Lavendel und Rosmarin gehören dazu.

Beruhigend wirken Sandelholz, Lavendel und Muskatellersalbei. Diese Badeölmischung ist besonders entspannend.

Ein schneller Badeessig entsteht, wenn Sie einen halben Teelöffel Lavendelöl mit 250 ml Apfelessig in einer Flasche mischen und dieses eine Woche ziehen lassen.

Auch mit diesem Bad können Sie entspannen. Lavendel, Muskatellersalbei, Rosen und Echte Kamille führen zu einem angenehm duftenden Badeerlebnis.

Für ein meditatives Bad sorgen Sandelholz-, Weihrauchbaum- und Rosenöl für die nötige meditative Ruhe. Zur Verhinderung von Hautreizungen kann man entweder Vollmilch oder Wodka einsetzen.

Kräuter wie Lavendel, Rosenblüten und Echte Kamille eignen sich für ein Badeessig für sensible Haut.

Haferflocken und Kräuteröle schützen die Haut vor dem Austrocknen und machen sie samtweich.

Um den Kopf nach einem langen Arbeitstag wieder frei zu bekommen, können Sie ätherische Öle des Lavendel, der Ährenminze und des Basilikums in einem Aromatherapie-Bad verwenden. Zur Verhinderung von Hautreizungen kann man entweder Vollmilch oder Wodka einsetzen.

Um Ihre Sinne zu verführen, verwenden Sie doch auch einmal Patschuliöl zusammen mit Rosen- und Sandelholzöl.