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	<title>GesundheitsNET.de &#187; Halsschmerzen</title>
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	<description>Ratgeber für Naturheilmittel und alternative Medizin</description>
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		<title>Stärken Sie Ihre Immunabwehr!</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 13:40:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Halsschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[abwehr stärken]]></category>
		<category><![CDATA[hilfe halsschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[immunsystem stärken]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn es im Hals zu kratzen anfängt, dann sollten Sie Ihr Immunsystem unterstützen und stärken, damit sich aus dem Kratzen nicht Halsschmerzen entwickeln oder gar eine Erkältung. 
Knoblauch hilft gegen Viren
Knoblauch unterstützt die Immunabwehr, so dass diese gegen die Viren, die für viele Halsentzündungen verantwortlich sind, effektiv vorgehen kann.
Bei den ersten Anzeichen von Halsschmerzen sollten [...]]]></description>
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		<title>Eibischtee gegen Halsschmerzen</title>
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		<pubDate>Wed, 02 Jul 2008 13:39:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Halsschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[halsschmerzen hilfe]]></category>
		<category><![CDATA[halsschmerzen lindern]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn die Schleimhäute im Hals gereizt sind, dann hilft Eibisch. Diese Pflanze enthält wasserlösliche Wurzelfasern, die gereizte Schleimhäute wohltuend beruhigen.
Abgerundet mit Ingwer und Pfefferminze lindert ein Eibischtee auch noch Entzündungen. 

250 ml Wasser
1 TL Eibischwurzel
1 TL geriebener frischer Ingwer
1 TL getrocknete Pfefferminze

Die Eibischwurzel und der Ingwer werden zusammen etwa 5 Minuten in einem Topf mit [...]]]></description>
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		<title>Was hilft gegen Halsschmerzen?</title>
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		<pubDate>Thu, 26 Jun 2008 13:39:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Halsschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[gurgeln rezept]]></category>
		<category><![CDATA[halsschmerzen hilfe]]></category>

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		<description><![CDATA[Halsschmerzen treten bei vielen verschiedenen Infektionen der oberen Atemwege auf. Sie sind klassische Begleiterscheinungen bei grippalen Infekten oder Erkältungen. Aber auch nach einer lauten Unterhaltung und einer Überanstrengung der Stimmbänder können Halsschmerzen auftreten.
Viele Naturheilmittel können die Schmerzen im Hals lindern und zugleich die zugrunde liegenden Infektion bekämpfen. 
Gurgeln fördert die Heilung
Gurgeln ist bei Halsschmerzen besonders [...]]]></description>
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