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	<title>GesundheitsNET.de &#187; Hautpflege</title>
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	<description>Ratgeber für Naturheilmittel und alternative Medizin</description>
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		<title>Aromatherapie-Augenöl</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Apr 2009 12:54:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pflege für die Augen]]></category>
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		<category><![CDATA[pflege augen]]></category>

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		<description><![CDATA[Um der Haut um die Augen Feuchtigkeit zu spenden können Sie ein einfaches Augenöl herstellen. Dafür eignen sich Kamillen- und Rosenöl.
5 Tropfen ätherisches Echte-Kamille-Öl
5 Tropfen ätherisches Rosenöl
30 ml Jojobaöl
Mischen Sie die Zutaten und füllen sie in eine Glasflasche mit Tropfer. Nach der Gesichtsreinigung tupfen Sie zwei Tropfen des Öls sanft um die Augenpartie ein.
Augenbrauenpflege
Wenn Sie [...]]]></description>
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		<title>Erfrischung der Augen</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Apr 2009 12:54:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pflege für die Augen]]></category>
		<category><![CDATA[erfrischung augen]]></category>

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		<description><![CDATA[Mit  Rosenwasser
Einfach eine Flasche mit Rosenwasser in den Kühlschrank stellen. Nehmen Sie etwa zwei Esslöffel des Rosenwassers und vermischen dieses mit zwei Esslöffeln kalten Wassers. In dieser Lösung tränken Sie zwei Wattepads, die Sie dann auch die geschlossenen Augenlider legen.
Mit Kräutern
Kamille, Fenchel und Holunderblüten machen müde Augen wieder munter und reduzieren Schwellungen.
500 ml kochendes Wasser
1 [...]]]></description>
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		<title>Kräuterpackung gegen Tränensäcke</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 12:53:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pflege für die Augen]]></category>
		<category><![CDATA[tränensäcke]]></category>

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		<description><![CDATA[Um Tränensäcke abschwellen zu lassen eignen sich Kompressen mit kaltem Kamillentee. Sie beruhigen zudem die Augen.
1 gehäufter EL getrocknete Kamille
250 ml kochendes Wasser
Gießen Sie das kochende Wasser über die Kamille und lassen Sie den Tee 20 Minuten lang ziehen, dann abseihen und den Tee in den Kühlschrank stellen.
Tauchen Sie zwei Wattepads in den abgekühlten Tee [...]]]></description>
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		<title>Erfrischung und Entspannung für müde Augen</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Mar 2009 12:52:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pflege für die Augen]]></category>
		<category><![CDATA[pflege augen]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Haut um die Augen ist dünner und empfindlicher als die restliche Gesichtshaut, daher zeigen sich die Zeichen des Alterns hier sehr früh. Daher sollten Sie die Partie um die Augen besonders pflegen und täglich eine Feuchtigkeitscreme verwenden. 
Um die Augen zu entspannen können Sie bestimmte Übungen durchführen und kühlende Kräuterkompressen auflegen, die auch eine [...]]]></description>
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		<title>Hautunreinheiten auf natürliche Weise heilen</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 12:09:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akne und unreine Haut]]></category>
		<category><![CDATA[hautunreinheiten behandeln]]></category>
		<category><![CDATA[teebaumöl]]></category>

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		<description><![CDATA[Es gibt ein paar Wirkstoffe, die Hautunreinheiten austrocknen können. Sehr bekannt und oft verwendet ist Teebaumöl. Es ist oft Bestandteil von handelsüblichen Anti-Pickel-Mitteln, wird aber auch in vielen Mixturen mit Naturheilmitteln verwendet.
Behandlungen von Hautunreinheiten
Pickel sollte man nicht ausdrücken, sondern mit einer kalten und einer warmen Kompress mehrmals am Tag für eine Minute behandeln. Dadurch wird [...]]]></description>
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		<title>Aromatherapie-Gesichtsmaske für reife Haut</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Oct 2008 13:29:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reife Haut]]></category>
		<category><![CDATA[gesichtsmaske]]></category>
		<category><![CDATA[pflege reife haut]]></category>

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		<description><![CDATA[Pflegende Gesichtsmasken sind auch für reife Haut wichtig. Eine gute Basis für eine Gesichtsmaske ist Vollmilchjoghurt. Er macht die Haut schon geschmeidig. Honig gibt der Haut Feuchtigkeit.
Gemahlene Mandeln haben einen Peeling-Effekt und Heilerde nimmt überschüssiges Fett von der Haut auf.
Wiederum regen Weihrauchbaumöl und Pomeranzenöl die Zellerneuerung an und verjüngen so die Haut.

1 TL fein gemahlenes [...]]]></description>
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		<title>Honigmaske gegen unreine Haut</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Oct 2008 11:50:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akne und unreine Haut]]></category>
		<category><![CDATA[gesichtsmaske selbst herstellen]]></category>
		<category><![CDATA[pflege unreine haut]]></category>

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		<description><![CDATA[Eine weitere Maske, die gut gegen Hautunreinheiten vorgeht, basiert auf Honig. Reiner, unbehandelter Honig wirkt antibakteriell und ist ein guter Feuchtigkeitsspender. Zusammen mit Heilerde und Lavendelöl können Sie eine einfache, aber dennoch effektive Gesichtsmaske herstellen.
Die Heilerde in dieser Maske bindet überschüssiges Fett und reinigt so porentief. Lavendelöl lindert bereit bestehende Entzündungen und unterstützt die Heilung [...]]]></description>
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		<title>Papaya-Peeling für die reife Haut</title>
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		<pubDate>Sat, 18 Oct 2008 12:29:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reife Haut]]></category>
		<category><![CDATA[gesichtsmaske]]></category>
		<category><![CDATA[peeling]]></category>
		<category><![CDATA[pflege reife haut]]></category>

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		<description><![CDATA[Papayas enthalten das Enzym Papain. Es ist proteinlöslich und entfernt abgestorbene Hautzellen. Daher eignet sich Papaya für ein Peeling mit regenerativem Effekt.
Zusätzlich können Sie Weihrauchbaumöl und Beinwell einsetzen. Beide Substanzen regen die Produktion neuer Hautzellen an. Mit Honig bekommt die Haut Feuchtigkeit.

2 EL zerdrückte Papaya
1TL Honig
2 Tropfen Weihrauchbaumöl
1-2 EL Beinwellblätterpulver

Für die Peeling-Maske mischen Sie Papapya, [...]]]></description>
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		<title>Aromatherapie-Gesichtsmaske</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Oct 2008 13:28:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Akne und unreine Haut]]></category>
		<category><![CDATA[gesichtsmaske selbst herstellen]]></category>
		<category><![CDATA[pflege unreine haut]]></category>

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		<description><![CDATA[Auch für die folgende Gesichtsmaske wird Joghurt verwendet. Für ein sanftes Peeling und eine Beruhigung der Haut werden gemahlene Haferflocken eingesetzt.
Heilerde entfernt Talg und Fett aus den Poren und Lavendel- und Eukalyptusöl töten Bakterien ab, die Ausschläge hervorrufen könnten.

1 EL fein gemahlene  Haferflocken
1 EL fettarmer Naturjoghurt
1 TL Heilerde
1Tropfen Lavendelöl
1Tropfen Eukatyptusöl

Die Haferflocken mahlen Sie am [...]]]></description>
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		<title>Revitalisierende Creme</title>
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		<pubDate>Tue, 14 Oct 2008 12:28:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Reife Haut]]></category>
		<category><![CDATA[pflege reife haut]]></category>
		<category><![CDATA[revitalisierend]]></category>

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		<description><![CDATA[Mit dieser revitalisierenden Creme erfrischen Sie trockene und reife Haut und versorgen Sie mit Feuchtigkeit über reichhaltigen Ölen, wie Mandelöl und Kokusnussöl.
Pflegende Bestandteile wie Weihrauchbaumöl, Pomeranzenöl und Sandelholzöl duften angenehm und regen die Bildung neuer Hautzellen an. Für die Haltbarkeit werden Vitamin E und Grapefruitsamenextrakt eingesetzt. Die Reinigung der Haut erfolgt mit dem milden Reiniger [...]]]></description>
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