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	<title>GesundheitsNET.de &#187; Körperpflege</title>
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	<description>Ratgeber für Naturheilmittel und alternative Medizin</description>
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		<title>Belebendes Peeling für Körper und Geist</title>
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		<pubDate>Wed, 22 Jul 2009 13:41:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körper-Peelings]]></category>
		<category><![CDATA[körper-peeling selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Kombination aus Rosmarin, Pfefferminze und Lavendel belebt müde Haut und hinterlässt ein leicht prickelndes Gefühl, da die Durchblutung des Gewebes angeregt wird. Mit dem Einsatz von Mandelöl wird das Ganze zu einem milden und Feuchtigkeit spendenden Peeling.
110 g Meersalz
2 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
5 Tropfen ätherisches Lavendelöl
2 EL Mandeln
Das Mandelöl und die ätherischen [...]]]></description>
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		<title>Aromatherapie: Seife für die Sinne</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Jul 2009 14:23:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aromatherapie-Seifen]]></category>
		<category><![CDATA[aromatherapie]]></category>
		<category><![CDATA[seife selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Etwas exotisch ist eine Mischung aus Sandelholz, Rose und Patschuli. Besonders Patschuliöl hat einen lang anhaltenden Duft und bleibt auch nach dem Duschen auf der Haut und begleitet einen durch den Tag.
25 Tropfen ätherisches Sandelholzöl
10 Tropfen ätherisches Rosenöl
5 Tropfen ätherisches Patschuliöl
125 ml Flüssigseife
Geben Sie die Öle in die Seife und vermischen Sie die Zutaten gründlich. [...]]]></description>
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		<title>Gute Laune mit Aromatherapie-Seife</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Jul 2009 13:23:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aromatherapie-Seifen]]></category>
		<category><![CDATA[aromatherapie]]></category>
		<category><![CDATA[seife selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Um die Stimmung zu heben, können Sie für Ihre selbst hergestellte Seife ätherische Öle von Lavendel, Geranien und Bergamotte verwenden. Sie verbreiten bei Duschen einen angenehmen Duft und sorgen für gute Laune.
20 Tropfen ätherisches Lavendelöl
10 Tropfen ätherisches Geranienöl
10 Tropfen ätherisches Bergamottöl
125 ml Flüssigseife
Geben Sie die Öle in die Seife und vermischen Sie die Zutaten gründlich. [...]]]></description>
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		<title>Meersalz-Peeling für den Körper</title>
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		<pubDate>Thu, 02 Jul 2009 14:40:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körper-Peelings]]></category>
		<category><![CDATA[körper-peeling selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Ein einfaches Peeling gelingt mit Meersalz und Mandelöl.
110 g Meersalz
2 EL Mandelöl
Dazu mischen Sie das Meersalz mit dem Mandelöl und tragen es mit kreisenden Bewegungen nach dem Duschen auf. Sparen Sie dabei Gesicht und andere empfindliche Hautpartien aus. Die Haut sollte nach dem Einmassieren rosig sein. Dann abduschen und trocken tupfen.
Vorsicht: Dieses Peeling eignet sich [...]]]></description>
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		<title>Belebende Aromatherapie-Seife</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 14:22:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aromatherapie-Seifen]]></category>
		<category><![CDATA[aromatherapie]]></category>
		<category><![CDATA[seife selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Zur Belebung der Haut und der Sinne können Sie Pfefferminz zusammen mit Lavendel und Rosmarin verwenden. Rosmarin fördert zum Beispiel die Durchblutung, während Pfefferminze erfrischt.
20 Tropfen ätherisches Lavendelöl
10 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
10 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl
125 ml Flüssigseife
Geben Sie die Öle in die Seife und vermischen Sie die Zutaten gründlich. Sie können die Seife in einer ganz [...]]]></description>
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		<title>Avocado-Peeling für den Körper</title>
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		<pubDate>Mon, 22 Jun 2009 13:40:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körper-Peelings]]></category>
		<category><![CDATA[körper-peeling selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Für Avocados finden sich in der Kosmetik und Körperpflege zahlreiche Verwendungen. Natürlich können Sie reife Avocado auch in einem milden Peeling verwenden. Avocados eigenen sich besonders für sensible oder trockene Haut, da sie sehr reichhaltig sind und der Haut Feuchtigkeit zurückgeben. 
Gurke wirkt kühlend und beruhigend auf gereizte Haut, während Mandeln in dieser Mixtur für [...]]]></description>
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		<title>Beruhigende Aromatherapie-Seife</title>
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		<pubDate>Fri, 19 Jun 2009 09:22:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aromatherapie-Seifen]]></category>
		<category><![CDATA[aromatherapie]]></category>
		<category><![CDATA[seife selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Um Muskeln und Nerven zu beruhigen, eignet sich die Kombination aus Sandelholz. Lavendel und Muskatellersalbei sehr gut in einer Flüssigseife.
25 Tropfen ätherisches Sandelholzöl
10 Tropfen ätherisches Lavendelöl
5 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl
125 ml Flüssigseife
Geben Sie die Öle in die Seife und vermischen Sie die Zutaten gründlich. Sie können die Seife in einer ganz normalen Seifenflasche aufbewahren und sollten [...]]]></description>
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		<title>Aromatherapie-Seifen</title>
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		<pubDate>Tue, 09 Jun 2009 12:21:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aromatherapie-Seifen]]></category>
		<category><![CDATA[aromatherapie]]></category>
		<category><![CDATA[seife selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Aromen von verschiedenen Kräutern und Blüten helfen einem zu entspannen. Andere wirken belebend und erfrischend. Diese Eigenschaften werden in der Aromatherapie genutzt.
Ein Möglichkeit seine Sinne zu verwöhnen sind ätherische Öle. Sie können in vielen alltäglichen Hygieneartikeln eingesetzt werden, so auch in Seifen. So wird die ganz normale Bade- oder Duschseife zu einer kleinen Aromatherapie. [...]]]></description>
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		<title>Erdbeer-Peeling für den Körper</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 14:39:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körper-Peelings]]></category>
		<category><![CDATA[körper-peeling selbst herstellen]]></category>

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		<description><![CDATA[Erdbeeren haben einen schönen Peelingeffekt, außerdem riechen sie sehr angenehm. Zusammen mit Joghurt und Honig geben sie der Haut Feuchtigkeit und reinigen sie sanft. Für die Glättung der Haut ist die Weizenkleie in diesem Peeling zuständig.
125 ml Vollmilchjoghurt
60 g frische Erdbeeren
1 EL Honig
30 g Weizenkleie
Pürieren Sie Joghurt, Erdbeeren und Honig in einem Mixer und geben [...]]]></description>
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		<title>Lavendel und Aloe vera als Tonikum</title>
		<link>http://www.gesundheitsnet.de/korperpflege/korperwasser/lavendel-und-aloe-vera-als-tonikum/</link>
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		<pubDate>Sat, 30 May 2009 14:26:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Babs</dc:creator>
				<category><![CDATA[Körperwässer]]></category>
		<category><![CDATA[körpertonikum]]></category>

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		<description><![CDATA[Wenn es darum geht, die Haut zu kühlen und ihr Feuchtigkeit zu geben, dann ist Aloe vera dafür prädestiniert. Zusammen mit Lavendelöl wird die Haut zudem beruhigt. 
125 ml Aloe-vera-Saft
10 Tropfen ätherisches Lavendelöl
10 Tropfen Sandelholzöl
Der Aloe-vera-Saft wird mit den ätherischen Ölen in einer 125-ml-Pumpflasche gemischt. Schütteln Sie die Flasche gut durch und sprühen Sie juckende [...]]]></description>
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