Ätherische Öle gegen geschwollene Schleimhäute
Inhalieren wirkt bei Erkältungen wahre Wunder. es befreit die Atemwege, indem der Schleim gelöst wird.
Ätherische Zusätze wie Eukalyptus- oder Teebaumöl gehen dabei gegen Bakterien und Viren vor und lindern die Schwellung.
- 2 l kochendes Wasser
- 2 Tropfen Teebaumöl
- 2 Tropfen Eukalyptusöl
Gießen Sie kochendes Wasser in eine hitzebeständige Schüssel und geben Sie die ätherischen Öle hinzu.
Die Inhalation erfolgt mittels Handtuch, das über Kopf und Schüssel gezogen wird. Inhalieren Sie etwa 10 Minuten.
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