Grüner Tee hilft nach Sonnenbrand
Eine Stunde in der Morgen- oder Spätnachmittagssonne ist gesund für Körper und Geist. Zu viel Sonne kann aber die Haut schädigen. Um einen Sonnenbrand zu vermeiden, sollten Sie deshalb unbedingt einen Sonnenschutz verwenden. Besonders wichtig ist dieser in der Zeit von 10 bis 16 Uhr. Ist es zu einem Sonnenbrand gekommen, helfen Ihnen die folgenden Tipps sicher weiter.
Heilung mit Grünem Tee
Trinken Sie täglich ca. 750 ml Grünen Tee. Er enthält viele Antioxidanzien, die Sonnenbrand sehr gut heilen können.
Heilendes Bad mit Grünem Tee
Die Antioxidanzien des Grünen Tees neutralisieren die Schädigung der Hautzellen. Kamille und Ringelblume bringen Linderung und Heilung.
- 2,5 Liter Wasser
- 10 g (2 TL) getrockneter Grüner Tee
- 10 g (2 TL) getrocknete Kamille
- 10 g (2 TL) getrocknete Ringelblume
Zutaten in einem Topf zum Kochen bringen. Vom Herd nehmen und ziehen lassen, bis der ganze Sud abgekühlt ist. Anschließend abseihen und in lauwarmes Badewasser geben. Täglich 20 Minuten baden, bis der Sonnenbrand abgeklungen ist.
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