Großflächiger Sonnenbrand, besonders an Rücken und Schultern, ist nicht nur schmerzhaft, sondern man weiß auch einfach nicht wie man damit schlafen soll. Damit die Haut nicht mehr so stark gereizt ist oder sich noch mehr entzündet, hilft ein kühlendes Bad.

Bei allen Schutzmaßnahmen kann es doch mal sein, dass man sich einen Sonnenbrand zuzieht. Besonders im Gesicht ist schnelle Hilfe bei Sonnenbrand geboten. Für leichte Sonnenbrände können Sie viel durch Kühlung erreichen. Schon ein nasser, kalter Lappen wirkt wahre Wunder gegen den Schmerz, aber auch mit Bestäubern können Sie arbeiten.

Hat man sich erst einmal einen Sonnenbrand zugezogen, dann ist guter Rat teuer. Will man nicht auf Panthenol-Spray zurückgreifen, sondern eine alternative Methode anwenden, um die Heilung der Haut zu fördern und den Schmerz zu lindern, dann eignen sich folgende zwei Masken, die man ganz schnell selber anmischen kann.

Eine Stunde in der Morgen- oder Spätnachmittagssonne ist gesund für Körper und Geist. Zu viel Sonne kann aber die Haut schädigen. Um einen Sonnenbrand zu vermeiden, sollten Sie deshalb unbedingt einen Sonnenschutz verwenden. Besonders wichtig ist dieser in der Zeit von 10 bis 16 Uhr. Ist es zu einem Sonnenbrand gekommen, helfen Ihnen die folgenden [...]