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Ingwer gegen leichte Übelkeit

Übelkeit kann auf verschiedene Ursachen zurück gehen. So leiden zum Beispiel viel Menschen unter Reisekrankheit. Auch bei Schwangerschaft tritt Übelkeit auf. Ebenso kann eine Lebensmittelunverträglichkeit Grund für Übelkeit und Erbrechen sein. In Stresssituationen reagieren manche Menschen ebenfalls mit Übelkeit.

Wenn Übelkeit verstärkt und im Zusammenhang mit Erbrechen auftritt, dann kann eine ernsthafte Erkrankung oder eine Lebensmittelvergiftung dahinter stehen, mit der man sich umgehend zum Arzt begeben sollte.

Bei Übelkeit als Folge einer Migräne sollte zunächst die Migräne behandelt werden, damit deren Auswirkungen gelindert werden.

Ingwer

Ingwer ist ein erprobtes Mittel gegen Übelkeit. Um etwa Reisekrankheit vorzubeugen, können Sie eine Dreiviertelstunde vor Reiseantritt 6 Kapseln mit Ingwerpulver à 500 mg schlucken. Auch wenn Sie schon unter leichter Übelkeit leiden, kann Ingwer helfen. Kauen Sie einfach ein paar Ingwerscheiben.

Das beste an Ingwer ist, dass es keine Nebenwirkungen hat.

Ich bin Barbara

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